SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Kupiłem również zestaw Spartan 2 i nie dostalem do niego równierz instrukcji obsługi. Jak mogę ją dostać Mój e mali to [email protected]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2010-01-19 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienić amortyzator

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sam nie chcesz narobić bidy to oddaj do serwisu i po problemie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-04-29 20:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Ladies SFD

    im wiecej czytam na ten temat, tym bardziej jestem zdezorientowana. niektórzy piszą, że bezpieczna dla nerek ilosc to 1.2-1.4/kg, niektórzy, że optymalna jest 2-3. niektorzy przyjmują nawet 4 i wiecej gram. Jak to jest z tym, że podobno 2 i wiecej to ilosc niebezpieczna dla nerek? chcialabym to wiedzieć, nie chcę się narażać, moja mama ma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2014-02-25 02:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatyczki do uszu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak utrzymujesz je w higienicznym stanie i na chama nie wciskasz do uszu to niczym to nie grozi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-01-07 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol na 1 cykl

    Post
    Doping

    Zmień trenera i daj sobie spokój, nie popełniaj błędu większości tutaj, jak i mojego po części.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2022-04-06 17:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bjj- Waga i przeciwnik

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dopracowane do perfekcji swoje techniki, luz, myślenie w czasie walki, większa gibkość i elastyczność, lepszy timing. Naprawdę, nie zamykaj się w tak ciasnych ramach jak STAŻ I WAGA. Tutaj masz 20 kg różnicy wagi + dłuższy staż Sancheza: https://www.youtube.com/watch?v=aJPpclUx9AM&t=653s&ab_channel=FloGrappling Jakim cudem Nicky go [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2023-04-28 23:47:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Potzrbne wskazowki2

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak MeRa- ramiona masz najslabsze, co nie zaczy ze zle wygladasz- wygladasz porzadnie No pain-no gain

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2003-01-09 12:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne bierzesz po to aby byc duzym, to nie idzie w parze z alkoholem wiadomo alkohol poniza! "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2003-11-23 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger-Kreta ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a na co ci tauryna, w zaden sposob nie poprawia wchlaniania krety tak jak cukier odpusc picie tego typu napojow jesli chodzi ci tylko o ten aminokwas Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-09-16 15:31:58

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-09-16 15:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand extreme pump + hmb (trec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ze swojej strony xpanda nie polecam. zero odczucia pobudzenia itp. wez sobie samo mono reszta na diete, bo widze ze sie srednio orientujesz. a jak chcesz koniecxznie suple to zostaw kase na kolejny cykl, az si zorientujesz po co jest ktory suplement

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-04-21 00:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to nie wystapuje? to co to za treningi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-07-25 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ukrywam, ze po części o zajazd też chodzi, ale zastanawiam się czy jedna partia mięśni dziennie to dobry pomysł, bez strat w późniejszych efektach i czy codziennie mogę przyjmować kreatynę jak w dni treningowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-07-25 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki biceps lepszy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale zadałeś dziwne i według mnie głupie pytanie więc postaraj się jakoś inaczej je sformułować albo wytłumacz o co ci chodzi to może jakoś pomożemy bo skoro trenujesz to wiesz ile trzeba pracy żeby chociaż 1cm w łapie poszedł a ty się pytasz czy 37 czy 45 jakbyś mógł ją wymienić na większą tak nagle.Według mnie to najlepiej mieć jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2014-01-21 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok wyniki

    Post
    Doping

    Nic nie ruszaj leć dalej tak jak lecisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2019-07-30 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hrup hrup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palce, kark i kregoslup to juz dlugo(ok.5 lat moze wiecej) a lopatki z 1,5; 2 lata. Zapomnialem jeszcze napisac o stawach biodrowych, a mianowicie jezeli przez jakis czas(0,5; 1 h) ,np. siedze nie rozszerzam nog to potem jak rozszerze to strzyka i lekko boli. Mam takie uczucie jakby cos przeskakiwalo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2005-10-10 17:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwykle niczego sie tu nie dowiedziałem wracam na K**...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2006-11-04 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzieć co mi zaproponował ? :D 10 strzałów deki + 10 strzałów tureckiego testosterony Enanthate - nie wiem czy poprawnie napisałem , iniekcja raz w tygodniu , jeszcze bede z nim gadał, DOBRY CYKL DLA MNIE JAK SĄDZICIE ? ;) Zmieniony przez - RamzesNew w dniu 2006-11-05 11:12:04

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2006-11-05 11:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jak masz gi to juz tak łatwo nie jest, ale prawie zawsze da się przy odpowiedniej dynamice wyjść z takiego uchwytu. Rzeczywiście oddajesz plecy przy szybkiej reakcji, ale w judo to jest nic a w zapasach zawsze to lepsze niż oddany rzut ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-05-31 23:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego Nitro zbyt wiele nie ma...Bierz tak jak radzi Bezelu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-12-09 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie 4 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No , jak narazie to robie aero 2x dziennie po godzinie... Wiec nie wiem czy dam rade wcisnac gdzies te wytrzymalosciowe ale sie postaram ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-02-22 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)